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■足ツボ（経絡編） 腰痛　冷え性　便秘　下痢　生理痛　精力減退　更年期障害　だるさ・疲労感　むくみ　目の疲れ　ストレス　不眠　胃痛　頭痛　二日酔い　食欲不振　動悸・息切れ　膝の痛み
足つぼ（経絡編）　ストレス

●足臨泣（あしりんきゅう） 薬指と小指をたどり骨が合わさったところ。痛みをかんじるくらいの力で集中的に押す。エネルギーの流れを正常にしてくれます。 ●行間（こうかん） イライラ、慢性疲労には親指と薬指付け根にある行間を。 親指全体を回すようにほぐすのもよい。 ●太衝（たいしょう）　　 親指と人差し指の交わるところにある太衝を親指のはらで強く押します。自律神経を整えてカラダもココロもリラックス。 ●足心（そくしん） 足うら中央の足心を親指などで強く押す。 イライラを静める効果があります。			ウラ　　　オモテ
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